Ще раз про адаптацію… Поради психолога

Адаптація (з лат. «пристосування») – пристосування організму, що відбувається на різних рівнях: фізіологічному, соціальному, психологічному.

Відомо, що навіть незначні зміни умов життя маленької дитини викликають порушення її емоційного стану, сну, апетиту тощо. Саме тому створення умов для успішної адаптації є досить серйозною проблемою.

Як правильно підготувати дитину раннього віку до вступу в дитячий садок?

  • Передусім слід організувати життя дитини в сім’ї відповідно до режиму дня, якого дотримуються в дошкільному навчальному закладі.
  • Готуючись до дитячого садка, докладно розкажіть малюку, що вдень він буде ходити до дитячого садка, а ввечері ви разом з ним будете займатися вдома цікавими справами.
  • Варто зацікавити сина чи доньку дитячим садком, викликати бажання йти туди. Для цього під час прогулянок покажіть будівлю закладу дошкільної освіти, ігрові майданчики; разом поспостерігайте за грою дітей, розкажіть про їхнє життя в садочку.
  • Ідучи будь-куди, завжди розповідайте малюкові, що буде, коли ви повернетесь, щоб у нього була впевненість в тому, що він потрібен вам!
  • Навчайте дитину вдома всіх необхідних навичок самообслуговування та взаємодії. Дитина значно легше пристосується до умов суспільного виховання, якщо в сім’ї вона оволодіє елементарними навичками самостійності.
  • Щоб полегшити звикання, познайомте сина чи доньку з майбутнім вихователем, поговоріть з ним так, щоб дитина чула про те, що ваш малюк уже підріс і ходитиме в садок, де про дітей піклується добра вихователька, яка гуляє і грається з ними.

Як допомогти дитині пережити період адаптації?

  • В перші дні перебування в дитячому садку залишайте дитину на 2-3 години, поступово збільшуючи час знаходження в дитсадку. Не запізнюйтесь, хоча б у перші дні забирайте дитину вчасно.
  • Не поспішайте відразу забрати дитину додому. Побудьте з дитиною на ігровому майданчику, разом подивіться, як гуляють діти, чим займаються, як спілкуються один з одним та вихователем.
  • Створіть спокійний, безконфліктний мікроклімат для своїх діток у сім’ї, оптимальний режим дня.
  • Наберіться терпіння та дослуховуйтесь до порад свого вихователя.
  • Не хвилюйтесь і не показуйте своє хвилювання дитині. Не забувайте надавати дитині емоційну підтримку.
  • Давайте з собою улюблену іграшку.
  • Головною умовою успішної адаптації дитини до дитячого садочка є єдність вимог до малюка в сім’ї та дитсадку.
  • Приводьте в садок дитину здоровою.
  • Не лякайте дитину дитячим садком, уникайте критичних зауважень щодо нього.

Спрогнозувати  адаптацію дитини до умов закладу дошкільної освіти допоможе наступна анкета.
Анкета для батьків.

Чи легко розсмішити Вашу дитину?

Чи часто вона капризує? Не частіше, ніж 1-2 рази на тиждень?

Чи спокійно лягає спати?

Чи все їсть, чи не капризує під час годування?

Чи є у Вашої дитини друзі, які добре ставляться до неї, охоче граються?

Чи часто Ваша дитина виходить із себе?

Чи завжди треба приглядати за нею?

Чи немає у Вашої дитини шкідливих звичок?

Чи  не страждає Ваша дитина на енурез?

Чи можна дитину залишити саму на недовгий час, знаючи, що, вона не розплачеться так, наче її покинули назавжди?

Чи добре малюк поводить себе з однолітками, чи не потребує від Вас підтримки?

Чи немає у Вашого малюка якихось незначних страхів?

Відповіді позитивного характеру на 7-12 запитань дають змогу прогнозувати успішну адаптацію дитини до умов дошкільного закладу.

Дослуховуйтесь до порад, виконуйте їх! За необхідності запрошую вас до спілкування! 

З повагою практичний психолог Оксана Корольова.

Поділіться цим дописом у соціальних мережах: